Pankreas, vücudumuzdaki diğer organlarla etkileşim içinde olan yaklaşık 12 santim uzunluğunda ve 120 gram ağırlığında önemli bir organdır. İnsülin hormonu gibi hayati fonksiyonları yerine getirir ve sağlıklı bir vücut için elzemdir.
Pankreas İltihabı: Pankreatit
Pankreatit, pankreasın iltihaplanması durumudur. Avrupa’da alkol tüketimi pankreatitin önde gelen nedeni iken, Türkiye’de safra kesesindeki taş veya çamurun pankreas tıkanıklığına sebep olması sık karşılaşılan bir durumdur.
- Karnın üst kısmında sırt ve omuza yayılan şiddetli ağrılar pankreatit belirtisi olabilir.
- Tedavide, ağızdan beslenmeyi durdurarak damar yoluyla beslenmeye geçilir ve hastanın durumu yakından takip edilir.
Pankreas Kanseri ve Önlemler
Pankreas kanseri günümüzde artış gösteren tümörler arasındadır. Bu kanser türünden korunmak için alkol ve sigara gibi risk faktörlerinden uzak durulmalı ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmelidir.
- Aşırı yağlı ve şekerli gıdalardan uzak durmak pankreas sağlığını korumak için önemlidir.
- Sağlıklı bir kilo korumak, pankreas kanseri riskini azaltabilir.
Pankreasın sağlığı için bol sıvı tüketimi, düzenli egzersiz yapma ve dengeli beslenme alışkanlıkları oldukça önemlidir. İleri Endoskopi Merkezi’nin düzenlediği Pankreas Akademisi gibi bilimsel etkinlikler, pankreas hastalıkları konusunda farkındalık yaratmada önemli bir rol oynamaktadır.
Pankreasın sağlıklı fonksiyonları için düzenli sağlık kontrolleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları büyük önem taşır.
