Kadınlarda en sık görülen enfeksiyonlardan biri olan vajinal enfeksiyonlar, yaz aylarında daha sık ortaya çıkabilir. Mantarlar, bakteriler ve parazitler nedeniyle oluşabilen bu enfeksiyonlar, sıcak hava ve çevresel faktörlerle kombinlendiğinde kadınların günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir. Op. Dr. Nihal Çetin, vajinal enfeksiyonlardan korunma konusunda önemli önerilerde bulunuyor.
Vajinal Enfeksiyonlardan Korunma Önerileri
Dr. Çetin, “Sağlıklı genital sistem, mikropların vücuda girmesini önler. Vajina duvarındaki östrojen hormonu sayesinde asidik bir ortam oluşturarak zararlı bakterilerin engellenmesini sağlar. Ancak enfeksiyon yapıcı bakterilerin vajinayı işgal etmesini önleyen laktobasillerin azalması veya vajina asidik ortamının bozulması enfeksiyon riskini artırabilir. Bu nedenle genital hijyenin korunması için laktobasil-asit dengesini korumak önemlidir.” şeklinde konuştu.
- Doktorunuz önermedikçe vajinal yıkama ürünleri kullanmayın.
- Tuvalet sonrası temizlikte önden arkaya doğru silin.
- Genital bölgeyi temizledikten sonra mutlaka kurulayın.
- İç çamaşırlarını sık sık değiştirin.
- Pamuklu iç çamaşırları sentetik naylon içerikli olanlar yerine tercih edin.
- Sıkı çorap veya pantolon kullanmaktan kaçının.
- İdrar yapma ihtiyacını ertelemeyin.
- Vajinal tampon kullanımını sınırlayın ya da sık sık değiştirin.
- Deniz, havuz, sauna veya egzersiz sonrası ıslak çamaşırlarla uzun süre kalınmamalıdır.