Ağız kokusu, birçok insanın yaşadığı yaygın bir sorundur ve bu durumun nedeni bazen solunum yolu enfeksiyonları gibi sağlık sorunları olabilir. Uzmanlar, ağız kokusunun geçmesi için yalnızca diş fırçalamanın yeterli olmadığını belirtmektedir. Kulak, Burun, Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, ağız kokusunun nedenleri ve çözüm yolları hakkında önemli bilgiler sunmaktadır.
Ağız ve Yemek Borusu Florasının Geceleri Değişimi
Dr. Rahimi, kötü ağız kokusuna “halitozis” denildiğini ifade ederek, bu durumun birçok faktöre bağlı olarak gelişebileceğini vurgulamaktadır. Gece dişlerin fırçalanmaması, şekerli yiyeceklerin tüketimi ve burun tıkanıklığı gibi durumlar ağız kokusunun oluşmasına zemin hazırlayabilir. Geceleri ağız içindeki normal bakteri florası değişime uğrar, bu da sabah uyanıldığında ağız kokusunu artırır. Ayrıca, sabahları kan şekeri düştüğü için kanda kokuya neden olan elementlerin daha fazla bulunması, bu durumun etkisini artırır.
Üst Solunum Yolu ve Sindirim Sistemi Problemleri
Ağız kokusunu gidermek için diş fırçalamanın tek başına yeterli olmadığını belirten Dr. Rahimi, tükürük salgısının artırılması gerektiğini vurgulamaktadır. Bunun için az da olsa bir şeyler yemek ve bol su tüketmek önemlidir. Eğer ağız kokusu geçmiyorsa, bu durum üst solunum yolunda enfeksiyon veya hastalık belirtisi olabilir. Ağız kokusuna yol açabilecek hastalıklar arasında şunlar bulunmaktadır:
- Diş çürükleri
- Burun tıkanıklığı
- Sinüzit
- Alerjik polipler
- Kronik bademcik enfeksiyonları
- Dildeki paslı dokular
- Şeker hastalığı
- Yemek borusu ve mide enfeksiyonları
- Reflü
Ağız Kokusunu Önlemek İçin Muayene ve Temizlik
Ağız kokusunu önlemek amacıyla, öncelikle kapsamlı bir ağız ve diş muayenesi yapılması gerekmektedir. Ardından kulak, burun, boğaz ve akciğer muayenesi ile gastroenteroloji muayenesi de önemlidir. Dr. Rahimi, ağız kokusunun önlenmesi için şu önerileri sunmaktadır:
- Dişler düzenli olarak fırçalanmalı ve ağız hijyenine dikkat edilmelidir.
- Burun açık tutulmalı, gerektiğinde burun tıkanıklığı tedavi edilmelidir.
- Sarımsak gibi ağız kokusunu artıran gıdalardan kaçınılmalıdır.
- Alkol tüketimi ve şeker hastalığı varlığında, ağız kokusuna neden olabilecek durumlar göz önünde bulundurulmalıdır.
Dr. Rahimi, sarımsağın kanda sülfatları artırarak ağız kokusuna neden olduğunu ve alkol ile diyabet hastalarının kanındaki aseton miktarının artışının da ağız kokusunu tetiklediğini sözlerine eklemektedir.
(BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
