Teknolojik cihazların yaygınlaşmasıyla birlikte çocuklarda miyopi vakalarında artış gözlemlenmektedir. Göz Hastalıkları uzmanı Dr. İbrahim Şahbaz konu hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Miyopi Nasıl Oluşur?
Miyopi, dünya genelinde yaygın bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Dijital ekran kullanımının miyopiye etkisi tam olarak bilinmemekle birlikte, uzun süre ekran karşısında olmanın miyopiye yol açabileceği düşünülmektedir. Gözdeki odaklanma mekanizmasının sürekli çalışması miyopinin oluşumuna katkıda bulunabilir.
Çocuklarda Miyopi Tedavisi
Miyopinin önlenmesinde açık havada zaman geçirme önemli bir faktördür. Ayrıca dijital ekran karşısında geçirilen sürenin kısıtlanması, gözlerin dinlendirilmesi ve göz sağlığını koruyucu önlemlerin alınması gerekmektedir.
- Göz yorgunluğunu önlemek için 20/20/20 kuralı uygulanmalıdır.
- Dijital ekranların pozisyonu belirli uzaklıklarda olmalıdır.
- Ortam ışığı göz sağlığı için uygun olmalıdır.
- Gözleri mavi ışıktan koruyacak önlemler alınmalıdır.