Bodrum Amerikan Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Melek Kandemir Yılmaz, sağlıklı yaşam için kaliteli bir uykunun önemli olduğunu vurguluyor. Uykunun hormon düzeyleri, duygu durumu ve kilo üzerinde etkili olduğunu belirtiyor. Uyku bozukluklarının yaygın olduğunu ifade eden Doç. Dr. Yılmaz, en sık görülenlerin uyku apne sendromu, uykusuzluk, huzursuz bacak sendromu ve parasomniler olduğunu söylüyor.
Uyku Apne Sendromu ve Belirtileri
Uyku Apne Sendromu hakkında bilgi veren Doç. Dr. Yılmaz, horlamanın bir belirtisi olabileceğini ve uykuda solunum problemleri olan hastaların horlamalarının kesintiye uğrayabileceğini ve apne sonrası gürültülü bir şekilde horlamaya devam edebileceğini belirtiyor. Uyku apne tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.
Sigara Kullanımı ve Obezite ile İlişkisi
Doç. Dr. Melek Kandemir Yılmaz, sigara kullanımı ve obezitenin uyku apne sendromuna neden olabileceğini belirtiyor. Ayrıca, alkol tüketiminin uyku kalitesini bozabileceğini ve sigara kullanımının uyku apne riskini artırabileceğini ifade ediyor.
Tanı ve Tedavi: Uyku bozukluklarının tanısında “polisomnografi” adı verilen uyku tetkiki yapıldığını ve tedavi sürecinin uzman hekim kontrolünde ilerlemesi gerektiğini belirten Doç. Dr. Yılmaz, uyku apnenin en etkili tedavisinin CPAP cihazları olduğunu ve cihaz seçiminin uyku laboratuvarında yapılan çekim sonrasında doktor tarafından belirlendiğini söylüyor.
(BSHA-Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
