Etiket: başa çıkma

Ayrılık Anksiyetesi ve İlişkiler

Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ayrılık anksiyetesi konusunda çiftlere önerilerde bulundu. Ayrılık anksiyetesi, genellikle çocukluk döneminde anneden ayrılma korkusuyla başlar. Bu erken deneyimler ilerleyen yaşlarda ilişkilerimizi etkileyebilir. Ayrılık anksiyetesi, çocukluk döneminde yaşanan ayrılık deneyimlerinden kaynaklanabilir ve yetişkinlikte ilişkilerde bağlanma ve...

Haberi Oku

Sağlıklı Beslenme Takıntısı ve Etkileri

Sağlıklı ve dengeli beslenme, sağlıklı bir yaşam için önemlidir. Ancak bazı durumlarda, sağlıklı beslenme çabası takıntıya dönüşebilir ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Endişe Kaynağı: Ortoerksiya Nervoza Ortoerksiya nervoza, sağlıklı beslenme takıntısının ciddi bir formudur ve günümüzde yaygınlaşmaktadır. Kişiler, gıdaların...

Haberi Oku