Etiket: emzirme

Depremzede Ailesi İçin Anlamlı İsim Seçimi

Kahramanmaraş merkezli depremlerin etkilediği iller arasında bulunan Adana’nın Osmaniye İlçesi'nde depremzede aile çadırkentte doğan bebeklerine doktorunun adını verdi. Osmaniye Genel Afet Koordinasyonu, İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından üstlenilmektedir. Riskli Gebelik ve İyileştirici Bağışıklık Yerel halktan Halaç Ailesi'nin yaşadığı çadırda, Anne Takdire...

Haberi Oku

Gebelik ve Emzirme Döneminde Beslenme Önemi

Gebelik ve emzirme döneminde annenin sağlıklı ve dengeli beslenmesi büyük önem taşır. Uzmanlar, bu dönemde protein ihtiyacının arttığını ve günlük protein alımının 3’te 1'inin hayvansal kaynaklardan karşılanması gerektiğini belirtmektedir. Ayrıca, bitkisel kaynaklı proteinlerin tüketiminde çeşitliliğe önem verilmesi önerilmektedir. Anne ve...

Haberi Oku

Hamilelik ve Doğum Sonrası Estetik: Op. Dr. Güray Yeşiladalı Açıklıyor

Hamilelik dönemi ve doğum sonrası estetiğinin tartışmalı konular arasında yer aldığını belirten Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güray Yeşiladalı, bu konuda merak edilenleri açıkladı. Hamilelik döneminde dolgu, botoks gibi işlemlerin önerilmediğini vurgulayan Yeşiladalı, "Hamilelik sonrası gerektiğinde ameliyat...

Haberi Oku

Emzirme Döneminde Sağlıklı Beslenme Önerileri

Emzirme döneminde annenin dengeli beslenmesi ve düzenli fiziksel aktivitesi çok önemlidir. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, annelere sağlıklı yemek seçimleri konusunda önerilerde bulunmaktadır. Yarısı Sebze ve Meyve ile Dolu Bir Tabak Tabağınızın yarısı sebze ve meyvelerle...

Haberi Oku

Anne Sütü ve Emzirmenin Önemi

Uzman Dr. Serap Sapmaz'dan Anne Sütü ve Emzirmenin Önemi Uzman Dr. Serap Sapmaz, Dünya Emzirme Haftası nedeniyle anne sütünün önemini vurguladı. Anne sütü, bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişimi için hayati önem taşıyan bir besindir. 2 yaşına kadar emzirilen çocukların pek...

Haberi Oku

Anne Sütünün Önemi ve Kullanımı

Anne Sütünün Önemi ve Faydaları Anne sütü çocukları hastalıklardan korur ve zekâ gelişimine olumlu katkı sağlar. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün enfeksiyon hastalıkları ve alerjilerin önlenmesinde etkili olduğunu belirtiyor. Bebekler için en sağlıklı besinlerden...

Haberi Oku