Kan stoklarındaki azalma, Türkiye'de kan bağışı yapma konusunda güvensizliğin arttığını gösteriyor. Hastanelerde ameliyat olacak hastalar için kan temini sorunu yaşanıyor ve bu durum hastaların ailelerini Kızılay'a yönlendiriyor. Ancak Kızılay'ın donör bulma konusundaki zorlukları, hastaların tekrar hastanelere dönerek kan bağışı yapmak...
Haberi OkuBeslenme ve Diyet Uzmanları, Ramazan ayında sağlıklı beslenme konusunda bilgiler verirken, kronik rahatsızlık yaşayan hastaların oruç tutarken dikkat etmesi gerekenlerle ilgili de uyarılarda bulunuyor. Diyetisyen Beyza Mekseliyna Adsız, mide ameliyatı geçiren kişilere yönelik önemli bilgiler paylaştı. Mide Ameliyatı Geçirenler İçin...
Haberi OkuRamazan ayı geldi çattı. 23 Mart (yarın) itibariyle başlayacak olan Ramazan, bir ay sonra 21 Nisan’da sona erecek. Ramazan ayı boyunca oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenler, doğru beslenme ile ilgili akıllara takılan sorulara ilişkin Diyetisyen Beyza Mekseliyna Adsız, Bilim Sağlık...
Haberi OkuRamazan ayına günler kala diyetisyenlerden de beslenme konusunda bilgilendirme uyarılar geliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, açıklamalarında Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesinin önemine vurgu yapıyor. Açlık süresinin uzadığı bu dönemde yeterli ve dengeli beslenerek kilo yönetiminin kontrol edilebileceğini belirtiyor....
Haberi OkuDiyanet İşleri Başkanlığı, bin aydan daha hayırlı olan Kadir Gecesi’ne özel bir mesaj yayımladı. Kadir Gecesi, bin aydan daha hayırlıdır ve Melekler o gece Rablerinin izniyle her türlü iş için inerler. Ramazan ve Cuma'nın Önemi Ramazan ayının son günlerinde, üzerimize...
Haberi OkuSağlıklı bir yetişkin belirli bir dönem oruç tutmaya dayanabiliyor. Ancak uzmanlar, hasta ve aşırı yaşlıların, vücutlarında bozukluk veya yetersizlik olması nedeniyle, ilaçlarını aksatmaları durumunda oruç tutmaya dayanamayabileceği veya bozukluk ve yetersizliklerinin daha da artabileceğine dikkat çekiyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi...
Haberi OkuRamazan ayında, gün boyu süren orucun ardından iftarda hafif ve sağlıklı tarifler tercih etmek sindirimi kolaylaştırır ve enerjinizi artırır. İşte iftar sofralarınız için önerdiğimiz hafif tarifler: Yoğurtlu Semizotu Salatası: Semizotu, yoğurt, sarımsak, tuz. Semizotu salatası, hem hafif hem de besleyici...
Haberi OkuYumuşak doku romatizması olarak bilinen fibromiyalji, bahar aylarında etkisini artırabilir. Uzmanlar, fibromiyalji hastalarının bu dönemde sağlıklı yaşam alışkanlıklarına öncelik vermesi gerektiğini vurguluyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, fibromiyalji hastalarının bahar ve Ramazan dönemlerinde dikkatli olmaları gerektiğini belirtiyor....
Haberi OkuDiyabet hastaları için Ramazan ayı, özel bir dikkat ve planlama gerektirir. Sağlıklı bir Ramazan geçirmek ve diyabeti başarıyla yönetmek için altın kuralları sizlerle paylaşıyoruz. Önceden Planlama: Ramazan’dan önce doktorunuzla görüşerek, oruç tutup tutamayacağınıza ve gerekirse ilaç dozlarınızın nasıl ayarlanacağına karar...
Haberi OkuRamazan ayında oruç tutarken gün içinde enerjik ve dinç kalmak birçok kişinin önceliğidir. Uzun saatler boyunca su ve gıda tüketmemek vücudun enerji seviyesinde düşüşlere neden olabilir. Ancak, doğru beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıkları ile bu dönemi daha rahat geçirmek mümkündür....
Haberi Oku
