Son Gelişmeler

Etiket: salata

6 ay önce

Kilo Vermeye Yardımcı 8 Gıda ve Liften Zengin Besinler

Kilo Vermeye Yardımcı 8 Gıda Genetik ve metabolizmanın kilo vermedeki etkisi sadece %10 iken, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları büyük önem taşır. Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun Youtube videosunda sunduğu önerilere göre, kilo vermeye yardımcı olan 8 gıda bulunmaktadır. İşte bu...

Haberi Oku
6 ay önce

Ramazan Ayında Hafif ve Sağlıklı İftar Tarifleri

Ramazan ayında, gün boyu süren orucun ardından iftarda hafif ve sağlıklı tarifler tercih etmek sindirimi kolaylaştırır ve enerjinizi artırır. İşte iftar sofralarınız için önerdiğimiz hafif tarifler: Yoğurtlu Semizotu Salatası: Semizotu, yoğurt, sarımsak, tuz. Semizotu salatası, hem hafif hem de besleyici...

Haberi Oku