Etiket: uyku miktar

Çocuk Uykusu ve Gelişimi: Uyku Kalitesinin Önemi

Uykunun ve uyku kalitesinin çocuk gelişimine olan etkisi oldukça önemlidir. Yeterli ve kaliteli uyku, çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı için kritik bir rol oynar. Uzman Psikolog Tuğçe Yılmaz konu hakkında önemli bilgiler verdi. Uyku Kalitesini Arttırmanın Faydaları Beyin Gelişimi:...

Haberi Oku