İskelet Sistemi Sağlığı ve Beslenme
İskelet Sisteminin Dayanıklılığı ve Beslenme Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Evren Fehmi Atay, kas ve kemik sağlığı için kalsiyum, D vitamini, magnezyum, protein ve amino asitlerin önemine dikkat çekiyor. Vücudumuzun ayakta kalabilmesi, iskelet sisteminin dayanıklılığına ve esnekliğine bağlıdır. Atay’a göre,...
Haberi Oku
