Mindfulness Nedir ve Neden Önemlidir? – Gürçin Gökçebağ İle Röportaj
Profesyonel Koç ve Mindfulness Eğitmeni Gürçin Gökçebağ, son dönemlerin dikkat çeken konularından biri olan 'Mindfulness'ı anlattı. Mindfulness Nedir? Mindfulness, John Kabat-Zinn'e göre, anın içinde bulunduğumuz anı kasıtlı olarak farkındalıkla yaşama pratiğidir. Bu kavramı daha detaylı ele alalım. Profesyonel Koç ve...
Haberi Oku
