Etiket: suyun faydaları

Su İçmenin İnsan Sağlığı Üzerindeki Önemi

Su içmek, insan sağlığı için hayati bir öneme sahiptir. Uzmanlar, suyun vücutta birçok önemli işlevi olduğunu vurgulamaktadır. Su, vücut ısısını dengelemekten hücrelere oksijen taşınmasına, cildi tazelemekten eklemleri ve organları korumaya kadar birçok fayda sağlar. Susuzluğu Anlamanın Yolları Diyetisyen Neslihan Öztürk...

Haberi Oku

Alkali Su ve Sağlık

Uzmanlar, vücut direncini artırmak ve mineral yetersizliğinden kaynaklanabilecek sağlık sorunlarını önlemek için pH değeri 7’nin üzerinde olan alkali su tüketilmesini önermektedir. Beslenmenin temel taşı olarak kabul edilen su, vücuda birçok fayda sağlar. Sadece içilen su miktarı değil, suyun kalitesi de...

Haberi Oku