Bel fıtığı, günümüzde masa başında uzun saatler geçirme, hareketsiz yaşam tarzı, fazla kilo ve yanlış duruş pozisyonları gibi nedenlerle sıkça karşılaşılan bir sorundur. Uzmanlara göre, bel fıtığını önlemek için alınabilecek basit önlemler bulunmaktadır. Bel Fıtığından Korunmak İçin Öneriler Duruş Pozisyonuna...
Haberi OkuBel ağrılarının büyük bir kısmının fıtık kaynaklı olmadığına dikkat çeken uzmanlar, her fıtığın ameliyat gerektirmediğini vurguluyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, fıtıkların yüzde 90-95'inin ameliyat gerektirmeyecek bir tedavi yöntemiyle düzeldiğini belirtiyor. Ameliyatın geri dönüşsüz sonuçları olabilecek...
Haberi OkuBel fıtığı hastaları, toplumda dolaşan yanlış bilgiler yüzünden olumsuz etkilenmektedir. Dr. Murat Hamit Aytar, bel fıtığı hakkında doğru bilgilendirmelerde bulunarak toplumdaki bilgi kirliliğine son veriyor. Yerde Yatmanın Etkisi YANLIŞ: Yerde yatmak bel ağrısına iyi gelir düşüncesi doğru değildir. Uygun yatak...
Haberi OkuBel Fıtığı, günümüzde masa başında uzun süre geçirilen saatler ve sedanter yaşam tarzı nedeniyle sıkça karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Bel fıtığından korunmak için alınabilecek önlemler bulunmaktadır. Doğru Duruş Pozisyonu Bel fıtığından korunmak için otururken bel boşluğunu desteklemek, yere eğilirken diz ve...
Haberi Oku
