Başlangıç İçin Mükemmel: Metabolizma Hızlandıran Yeşil Smoothie Kilo verme sürecinizde sağlıklı ve lezzetli bir başlangıç yapmak istiyorsanız, metabolizma hızlandıran yeşil smoothie tam size göre! Bu smoothie, hem vücudunuzu arındıracak hem de metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımını destekleyecektir. 1 avuç taze ıspanak...
Haberi OkuLimonata, sadece yaz aylarında tercih edilen bir içecek olmanın ötesinde, sağlık açısından da birçok fayda sunar. Yüksek C vitamini içeriği sayesinde limonata, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur. Ayrıca, limon suyunun içinde bulunan potasyum, kalp sağlığını desteklerken, sindirim...
Haberi OkuGazeteci yazar Erkan Doğan, her hafta sağlık alanında uzman konuklarla Can Radyo'da Sağlık Arenası Programı'nı sunmaya başladı. Bu haftaki konuğu Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp hekimi Dr. Abdülkadir Gökmen oldu. Neden Hastalanıyoruz? - Dr. Gökmen'den Önemli Bilgiler Programda 'Neden hastalanıyoruz?' sorusundan...
Haberi OkuEt Tüketiminin Zararları Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, kurban eti tüketimi hakkında uyarılarda bulundu. Özellikle kalp-damar, mide ve şeker hastalığı olan bireylerin dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Kurban etlerinin sindirimi zor olabileceğini ve pişirme yöntemine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı....
Haberi OkuLimonun Sağlık için Mucizevi Etkileri Limon, C vitamini bakımından zengin bir meyve olup bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. C vitamini içeriği sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korur ve antioksidan özelliklere sahiptir. Aynı zamanda, limonun antiviral ve antibakteriyel özellikleri sayesinde enfeksiyonlara...
Haberi OkuUzmanlar, Ramazan ayında fiziksel ve ruhsal denge için hacamat yaptırmayı öneriyor. Bu uygulama, vücuttaki toksinleri temizleyerek, ruhsal ve fiziksel dengeyi sağlayarak Ramazan ayına daha hazır ve sağlıklı bir şekilde girmemizi sağlıyor. Sağlık Bakanlığı’nın geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamalarından biri olan...
Haberi Oku
