Yaz Sonrası Sağlıklı Beslenme Tüyoları
Yaz aylarında yapılan seyahatler ve tatiller, beslenme düzenimizi olumsuz etkileyebilir ve kilo artışına neden olabilir. Beslenme Uzmanı Barış Yüksel, tatil dönüşü sağlıklı bir beslenme düzenine geçmenin önemine vurgu yaparak, "Tatilde tüketilen yüksek kalorili ve karbonhidratlı besinlerin kilo artışına sebep olabileceğini...
Haberi Oku
