Gebelik sürecinde cilt, hormonal değişiklikler, artan kan hacmi ve cildin gerilmesi gibi faktörlerden etkilenir. Bu dönemde en sık karşılaşılan cilt değişiklikleri arasında koyulaşma, çatlaklar, cilt etiketleri, akne ve hiperpigmentasyon yer almaktadır. Hormonal değişiklikler nedeniyle ciltte melanin üretimi artabilir ve melazma...
Haberi OkuGebelik sürecinde ilaç kullanmanın bebek sağlığına etkileri hakkında uzmanlar bilgi verdi. Hamilelik süreci, anne adayları için büyük bir heyecan ve beklenti ile dolu bir dönemdir. Ancak bu dönemde dikkat edilmesi gereken birçok önemli konu vardır. Bu konulardan biri de hamilelikte...
Haberi OkuSpinal Müsküler Atrofi (SMA) ve Evlilik Öncesi Tarama Testleri Spinal Müsküler Atrofi (SMA) hastalığının önlenmesi için evlilik öncesi tarama testleri büyük bir önem taşımaktadır. Türkiye'de Sağlık Bakanlığı tarafından ücretsiz olarak gerçekleştirilen SMA tarama testleri, aile sağlığı merkezlerinde yapılmaktadır. 27 Şubat...
Haberi OkuGebelikten önce yapılması gereken genetik testler hakkında bilgi veren Doç. Dr. Gülay Ceylaner, ailede kronik veya genetik hastalık varsa ya da eşler akraba ise mutlaka bir genetik merkezine başvurulması gerektiğini belirtiyor. Genetik testlerin, tedaviye başlamadan önce yapılması önem taşımaktadır. Ayrıca,...
Haberi OkuGebelik ve emzirme döneminde annenin sağlıklı ve dengeli beslenmesi büyük önem taşır. Uzmanlar, bu dönemde protein ihtiyacının arttığını ve günlük protein alımının 3’te 1'inin hayvansal kaynaklardan karşılanması gerektiğini belirtmektedir. Ayrıca, bitkisel kaynaklı proteinlerin tüketiminde çeşitliliğe önem verilmesi önerilmektedir. Anne ve...
Haberi Okuİşlenmiş Gıdalar ve Bunama İlişkisi Uzmanlara göre, işlenmiş gıdaların uzun süre tüketilmesi bunamayı tetikleyebilir. Türkiye'de yaklaşık 1 milyon kişiyi etkileyen bunama, dünya genelinde ise 47 milyon kişiyi etkiliyor. Türkiye Alzheimer Derneği Başkanı Prof. Dr. Başar Bilgiç, Brezilya'da gerçekleştirilen bir araştırmada...
Haberi OkuKadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Gökalp Öner, ‘Bu Tariflerle Gebe Kalınır’ isimli kitabında sağlıklı bir hamilelik dönemi için lezzetli tarifler paylaşıyor. Kitap, bilimsel etkin vitamin ve mineralleri içeren Türk mutfağına uygun tariflerle sağlıklı beslenme için bir...
Haberi OkuKısırlık, çiftlerin yaşadığı önemli bir sağlık sorunudur. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kerem Tetik, her 10 evli çiftten birinde görülen infertilite (kısırlık) hastalığında, çiftlerin ihtiyaçlarına göre tedavi planlandığını belirtti. En az 1 yıl korunmasız düzenli cinsel ilişkiye rağmen gebelik...
Haberi OkuÖzellikle son üç ayın yaz mevsimine denk gelmesi, anne adaylarını diğer mevsimlere göre daha fazla zorlayabilir. Bu dönemde hamilelerde sıcaklık artışı ile birlikte çeşitli rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Sıcak basmaları, avuç ve tabanlardaki yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve kusmalarda artış, halsizlik,...
Haberi OkuGebelik Şansını Artıran Besinler Hamile kalmayı planlayanlar için, beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek ve yumurtalıkların sağlığını güçlendirecek besinleri tüketmek önemlidir. Aşağıda, bebek sahibi olma yolunda sizlere yardımcı olacak sihirli besinler listelenmiştir: Yeşil yapraklı sebzeler: Ispanak, brokoli ve kale gibi yeşil yapraklı...
Haberi Oku
