Etiket: sarımsak

Glutatyonun Önemi ve Etkileri

İnsan vücudunda sentezlenen ve doğal bir antioksidan olan glutatyon, son yıllarda sağlık çevrelerinde önemli bir konu haline gelmiştir. Glutatyon, vücudu temizleyen, bağışıklık sistemini güçlendiren ve iltihaplanmayı önleyen bir bileşendir. Yetersiz glutatyon seviyeleri birçok sağlık sorununa ve kronik hastalığa yol açabilir....

Haberi Oku

Karaciğerin Dostları: Greyfurt ve Limon

Karaciğer, vücudun en büyük iç organlarından biri olup hayati fonksiyonların yerine getirilmesinde önemli rol oynar. Karaciğer detoksifiyesi, organların kendini yenilemesine yardımcı olabilir. Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Süleyman Yedibela, karaciğer sağlığı için yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının...

Haberi Oku

Yüksek Tansiyona Karşı Süper Gıdalar ve Beslenme Önerileri

Yüksek Tansiyona Karşı Süper Gıdalar Yüksek tansiyon, günümüzde birçok kişiyi etkileyen yaygın bir sağlık problemidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme alışkanlıkları, tansiyon kontrolünde önemli bir rol oynar. İşte tansiyonunuzu dengelemeye yardımcı olabilecek bazı süper gıdalar: Kereviz: Diüretik özelliği...

Haberi Oku

Epilepsi Nöbetlerinde Doğru Müdahale Yöntemleri

Epilepsi nöbetleri, doğru müdahalelerle kontrol altına alınabilir ve hastaya zarar verilmesi engellenebilir. Yanlış uygulamaların önüne geçmek için aşağıda doğru yaklaşımlar sıralanmıştır: Tokat Atmak: Yanlış! Özellikle sokaklarda sıkça rastlanan ve yanlış bir inanışa dayanan bu müdahale yöntemi, hastaya herhangi bir fayda...

Haberi Oku