Etiket: yaz

İzmirli Uzman Estetisyen Diba Barışan’dan Mevsime Özel Cilt Bakım Tavsiyeleri

Mevsim değişiklikleriyle birlikte cilt bakımının da önem kazandığını belirten İzmirli Uzman Estetisyen Diba Barışan, kış aylarında güneşin cilt için daha tehlikeli olabileceğine dikkat çekiyor. Cilt bakımının her mevsimde önemli olduğunu vurgulayan Barışan, kendi adını taşıyan güneş kremi ile yüz ve...

Haberi Oku

Mevsimsel Depresyon ve Belirtileri

Mevsimsel depresyon, genellikle sonbahar ve kış aylarında başlayan ve ilkbahar ile yaz aylarında hafifleyen bir duygudurum bozukluğudur. Bu durum, bireylerin ruhsal durumunu, enerji seviyelerini, uyku düzenlerini, iştahlarını ve sosyal yaşamlarını etkileyebilir. Mevsimsel Depresyon Risk Faktörleri Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk'e...

Haberi Oku

Yazın Kalp Sağlığınızı Koruyun: 12 Önemli İpucu

Yaz mevsimiyle birlikte bastıran sıcaklar, kalp sağlığı açısından çeşitli riskler oluşturabilir ve hayati tehlikelere yol açabilir. Birçok insan aşırı sıcaklarda kalp sağlığını ihmal ettiğini düşünür. Ancak, yaz aylarında kalp hastalarını ve kalp sağlığı riski taşıyan sağlıklı bireyleri olumsuz etkileyebilir. Kardiyoloji...

Haberi Oku

Yaza Sağlıklı ve Formda Başlangıç: 7 Altın Öneri

Yaza Fit ve Sağlıklı Bir Başlangıç Yapın Uzun süren kış mevsiminin ardından hızlıca giriş yapan yaz aylarında, sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmak herkesin ortak isteği. Ancak bu hedefe ulaşırken yanlış adımlar atmak da oldukça yaygın. İşte, YYÜ Gaziosmanpaşa...

Haberi Oku