Ailelere okula başlangıç konusunda önerilerde bulunan Uzman Klinik Psikolog Jülide Durak, çocuğunuzun okula uyum sürecini sorunsuz atlatması için öncelikle gideceği okulu ve öğretmenleri tanıma fırsatı vermenin önemli olduğunu belirtiyor. Okulların açılmasına sayılı günler kala, hem okula ilk kez başlayan hem de tatil dolayısıyla ara veren çocuklarda okula uyum sürecinde zorluklar yaşanabileceğine dikkat çeken Durak, ailelere uyarılarda bulunuyor.
Detaylı Bilgi Verme Önemi
Durak, okula adapte olabilmesi için çocuğa detaylı bilgi vermenin önemini vurgulayarak, okulla ilgili abartılı ifadeler kullanmamaya dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, çocuğunuzun okul hakkında gerçekçi beklentiler oluşturmasına yardımcı olmanın önemine değiniyor.
Öğrencilik Anılarını Paylaşma
Çocuğunuzun okula başlarken yaşadığı kaygıları hafifletmek için Durak, ebeveynlere çocuklarıyla geçmişteki öğrencilik anılarını paylaşmalarını öneriyor. Bu sayede çocuğunuzun okula karşı daha olumlu bir tutum geliştirebileceğini belirtiyor.
Okula başlama sürecinde çocuğunuzun sabahları erken kalkmaya alışması gerektiğine de değinen Durak, tatil dönüşü uyku düzenini tekrar oluşturmanın önemli olduğunu belirtiyor. Erken yatıp erken kalkan bir rutinin çocuğunuzun okula daha hazır ve dinç bir şekilde gitmesine yardımcı olabileceğini ifade ediyor.
Çocuğunuzun teknolojik cihaz kullanımını da sınırlamanın önemine dikkat çeken Durak, okul açılınca bu kullanımı kontrollü bir şekilde yönetmenin çocuğun ders çalışma motivasyonunu artırabileceğini belirtiyor.
