Güneşin etkilerinden korunmak için mutlaka güneş gözlüğü ve şapka kullanılmalı. Güneşin zararlarından korunmak için alınacak basit önlemlerle göz sağlığınızı koruyabilirsiniz. Özellikle yaz aylarında güneşin zararlı etkilerine karşı dikkatli olunmalı.
Güneşin Zararları ve Göz Sağlığı
Güneşin D vitamini sentezi vücudu olumlu etkilerken ultraviyole ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, güneşin zararlı etkileri konusunda uyarılarda bulunuyor. Güneşe uzun süre maruz kalmak gözde çeşitli hasarlara yol açabilir. Bu nedenle güneşin zararlı etkilerinden korunmak için gerekli önlemler alınmalı.
Göz Atın
Güneş Gözlüğü Seçimi ve Öneriler
- Gözleri güneş ışınlarından korumanın en etkili yollarından biri kaliteli güneş gözlüğü kullanmaktır. Güneş gözlüğü seçerken ultraviyole koruyucu özelliğe sahip olanları tercih etmek önemlidir.
- Ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak için gözlük camlarının kalitesi ve koruma seviyesi göz önünde bulundurulmalıdır. Yüksek koruma sağlayan güneş gözlükleri tercih edilmelidir.
- Polarize camlı güneş gözlükleri, ışık parlamalarını engelleyerek daha net görüş sağlar. Ancak kullanırken LCD ekranlara karşı dikkatli olunmalıdır.
- Göz sağlığı için kontakt lens kullananlar da güneş gözlüğü takmalıdır çünkü lensler sadece belirli bir kısmı korur.
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
