Kimyasal Maddelerin Etkisi
Günümüzde kirli havadan bahsedilirken artık toz ya da dumandan ziyade kimyasal maddeler dikkate alınıyor. Otomobillerden çıkan egzos dumanları, fabrikalardan çıkan kimyasal atıklar ve Covid-19 gibi virüsler solunum yollarını olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, havadaki partiküllerin çok ince olması nedeniyle şal ve mendillerin korumada yetersiz kaldığını vurgulayarak mutlaka maske kullanılmasını öneriyor.
Solunum Koruma Sistemleri
Op. Dr. K. Ali Rahimi, partiküllerin sinüslere, akciğer borusuna ve küçük bronş yoluna kadar ulaştığına dikkat çekerek, risk grubundaki bireylerin özellikle akciğer hastalıkları açısından kirli havalarda dışarı çıkmamalarını tavsiye ediyor. Solunum yollarının koruyucu mekanizmalarının modern çağdaki artan kirliliğe karşı yetersiz kaldığını belirten Dr. Ali Rahimi, solunum kirliliğinin artmasıyla birlikte hastalıkların sayısının da arttığını ifade ediyor.
Maske Kullanımı ve Nefes Alma Teknikleri
Havadaki partiküllerin çok ince olması nedeniyle şal ve mendillerin korumada yetersiz kaldığına dikkat çeken Dr. Ali Rahimi, partiküllerin sinüslere, buruna ve akciğerlere zarar verdiğini belirtiyor. Ağızdan değil, burundan nefes almanın önemine vurgu yaparak, burnun açık olmasının solunum yollarını korumada etkili olduğunu ifade ediyor. Maske kullanımının büyük partiküllere karşı koruma sağladığını belirten Dr. Rahimi, temiz hava solumanın önemini vurguluyor.
Maske Partiküllere Karşı Koruma Sağlıyor: Maske büyük partiküllere karşı koruma sağlayabiliyor. Havayı maskenin süzgeçten geçirerek temiz bir hava almak daha doğru. Partiküller sinüslere, burun içindeki pharynx’e (yutak), akciğer borusuna ve küçük bronş yoluna kadar ulaşabiliyor. Bu yüzden mümkün olduğu kadar temiz hava solumakta fayda var.
Kirli Hava Solunum Enfeksiyonlarına Yol Açıyor: Dr. Ali Rahimi, risk grubundaki bireylerin özellikle akciğer hastalıkları açısından kirli havalarda dışarı çıkmamalarını tavsiye ediyor. Temiz hava solumanın önemine değinen Dr. Rahimi, sigara içmeyerek ve maske kullanarak birçok solunum yolu hastalığından korunabileceğimizi ifade ediyor.
