Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), yaşam boyu sürebilen ve ruhsal sağlık üzerinde önemli etkileri olan bir durumdur. Genellikle kişiyi aşırı korkutan, dehşet verici olaylar sonrasında ortaya çıkar. Bu tür travmatik olaylar, kişinin zihinsel sağlığını olumsuz etkileyebilir ve belirtiler uzun vadeli olabilir.
TSSB Belirtileri
- Kabuslar ve Travma Anılarının Sürekli Tekrarı: Kişi, yaşadığı travmatik olayı sürekli olarak rüyalarında veya zihinsel olarak tekrar edebilir.
- Uykusuzluk ve Konsantrasyon Güçlükleri: Uykusuzluk ve dikkat eksikliği gibi sorunlar TSSB’nin belirtileri arasında yer alabilir.
- Ani Öfke Nöbetleri ve Yüksek Uyarılma: Kişi, aniden öfke patlamaları yaşayabilir ve sürekli olarak uyarılmış hissedebilir.
- Sosyal İzolasyon ve İlişkilerde Zorluklar: TSSB, kişinin sosyal ilişkilerinde sorunlar yaşamasına ve çekimser davranmasına neden olabilir.
Tedavi Seçenekleri
TSSB’nin tedavisi genellikle profesyonel destek gerektirir. Tedavi seçenekleri arasında terapi (örneğin, bilişsel davranış terapisi) ve ilaçlar bulunabilir. Bu tedaviler belirtilerin hafifletilmesine ve kişinin yaşam kalitesinin artırılmasına yardımcı olabilir.
TSSB süreci, kişinin yaşadığı travmanın ciddiyetine ve sosyal destek sistemine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Farkındalık, destek ve profesyonel yardım, bu süreçte önemli bir rol oynar. TSSB tedavi edilebilir bir durumdur ve uygun müdahalelerle birçok insan normale dönebilir.
Uzman Klinik Psikolog Hatice Börek’den Uyarı
Uzman Klinik Psikolog Hatice Börek, “Travma sonrası stres bozukluğu hakkında daha fazla bilgi edinmek ve profesyonel destek almak son derece önemlidir. Sağlık ve zihinsel iyi oluş herkes için öncelikli bir hedef olmalıdır” uyarısında bulundu. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
