Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği KOAH Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Muzaffer Onur Turan, KOAH hastalarının aşırı sıcakların olumsuz etkileri hakkında uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Turan, Solunum TV’de yaptığı açıklamada, hava sıcaklığı ve nem oranının KOAH hastaları üzerindeki risklerini vurguladı.
Sıcak Hava Koşullarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
KOAH hastalarının özellikle yaz aylarında dikkat etmeleri gereken noktalar şunlardır:
Göz Atın
- Saat 10:00 ile 17:00 arası dışarıya çıkmamak
- Hava sıcaklığının 30 derecenin üzerinde olduğu günlerde dışarıda olmamak
- İdeal nem oranına dikkat etmek (%40 – 50)
- Bol su içmek ve meyve-sebze ağırlıklı beslenmek
- Sabah erken saatlerde fiziksel aktiviteleri gerçekleştirmek
- Klimanın altında uzun süre kalmamak
- İlaçları düzenli kullanmak ve acil durumlar için yanlarında bulundurmak
Öneriler ve Tavsiyeler
KOAH hastaları için Prof. Dr. Turan’ın önerileri şu şekildedir:
- Sıcak havalarda fazla terlemenin önüne geçmek için sıvı tüketimine dikkat etmek
- Fiziksel aktiviteleri sabah saatlerine denk getirmek
- Klima kullanırken hijyen kurallarına dikkat etmek ve temizliğini zamanında yapmak
- İlaçları düzenli kullanarak tedavi sürecini desteklemek
(BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı) Kaynak: SOLUNUM TV
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
