Etiket: öneriler

5 Bin TL İkramiye Alanlar ve Almayanlar

ÇKS kaydı olan emekliler, banka hesaplarına baktıklarında 5 bin TL’lik ikramiyenin yatmadığını görünce şoke oldu. Büro-İş Sendikası Genel Başkanı Alay Hamzaçebi, konu hakkında açıklama yaparak emeklilere bir defaya mahsus olmak üzere 5 Bin TL ikramiye ödenmesi yasalaştığını belirtti. Ancak, kimlerin...

Haberi Oku

YÖK Çalıştayı Sonuçları

Yükseköğretim Kurulu (YÖK) tarafından düzenlenen “Yükseköğretimde Uluslararasılaşma ve Türkiye’deki Üniversitelerin Uluslararası Görünürlüğü” çalıştayının sonuçları rapor olarak yayımlandı. Çalıştay kapsamında uluslararasılaşma sürecinde atılacak adımlar ve öneriler detaylı bir şekilde ele alındı. Raporun Öne Çıkan Başlıkları Uluslararası öğrenciler için müfredatın düzenlenmesi ve...

Haberi Oku

KOAH Hastaları ve Sıcak Hava Etkisi

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği KOAH Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Muzaffer Onur Turan, KOAH hastalarının aşırı sıcakların olumsuz etkileri hakkında uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Turan, Solunum TV'de yaptığı açıklamada, hava sıcaklığı ve nem oranının KOAH hastaları üzerindeki risklerini vurguladı. Sıcak...

Haberi Oku

Gelecek Kaygısı ve Etkileri

Bireylerin gelecek hakkındaki belirsizlikler ve olası olumsuz düşünceler nedeniyle endişe ve stres yaşaması, gelecek kaygısını da beraberinde getirebilmektedir. Gelecekle ilgili belirsizliklerin, sorumlulukların ve beklentilerin büyüklüğü bazen başa çıkmayı zorlaştırabilir. Gelecek Kaygısının Nedenleri Belirsizlik: İnsanlar güvende hissetmek ister ve geleceğe yönelik...

Haberi Oku

ÇYDD’den Milli Eğitim Bakanlığı’na Açık Mektup

1989 yılında kurulan Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği (ÇYDD), bugün 34 yaşında. Derneğimiz bu 34 yılda, başta Milli Eğitim Bakanlığımız olmak üzere kamu kurumları ile etkin iş birliği sonucunda: 56 okul, 36 yurt, 17 derslikli 6 ana okul ile 3.551 okula...

Haberi Oku

LGS Sınavı ve Sınav Kaygısı

Liselere Geçiş Sistemi (LGS) Sınavı için geri sayım başladı. LGS kapsamındaki merkezi sınav, 4 Haziran Pazar Günü ülke genelinde gerçekleştirilecek. Sınav tarihinin yaklaşmasıyla hem öğrencileri hem de aileleri heyecan ve stres etkisi altına almaya başladı. Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) tarafından...

Haberi Oku

Sırt ve Bel Ağrıları: Yaygınlık, Nedenler ve Tedavi

Sırt ve Bel Ağrılarının Yaygınlığı ve Nedenleri En sık görülen sağlık sorunlarından biri baş ağrısı iken, sırt ve bel ağrıları da ikinci sırada yer almaktadır. Günümüzde artan çalışma saatleri, uzun süreli oturarak çalışma, spor eksikliği, aşırı kilo, duruş bozuklukları ve...

Haberi Oku

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Beslenme Önerileri

Sonbahar mevsimine geçiş yaparken vücudu hastalıklara karşı korumak oldukça önemlidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini belirtmektedir. Bu dönemde C, A ve E vitaminleri ile yeşil sebzeler, karnabahar, portakal, limon, mandalina, kuşburnu gibi besinlerin...

Haberi Oku

Panik Atak Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

Panik atak, kişinin aniden göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı gibi belirtilerle yoğun korku ve kaygıya kapılması durumudur. Panik atak belirtileri arasında boğulur gibi olma, titreme, terleme, kontrol kaybı ve gerçekdışılık hissi gibi durumlar yer alır. Panik Atak ve Panik Bozukluk...

Haberi Oku

Memur-Sen ve Çalışma Bakanı Vedat Bilgin Görüşmesi

Memur-Sen Genel Başkanı Ali Yalçın ve Memur-Sen’e bağlı 11 hizmet kolunun genel başkanları, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Bilgin ile bir araya gelerek, memurların sorunlarını masaya yatırdı. Sözleşmeli Personelin Kadroya Geçirilmesi Çalışması Memur-Sen’in 6. Dönem Toplu Sözleşme’de elde ettiği...

Haberi Oku