Sistit, idrar yolu enfeksiyonlarından biridir ve her üç kadından birinde görülmektedir. Kadınların idrar yollarının anatomik yapısı, erkeklerden farklı olduğundan dışarıdan mikropların girmesi daha kolay olabilmektedir. Mikropların idrar kesesine girmesi sonucu enfeksiyon meydana gelir. Genital bölgedeki tahrişler ve vücut direncindeki azalmalar, sistit oluşumunda risk faktörleridir.
Sistit Belirtileri ve Tanısı
Sistitin belirtileri arasında idrar yaparken yanma, sık idrara çıkma, zorlanma, kanlı idrar, kasık ve bel ağrısı, idrar tutamama, ateşlenme ve halsizlik bulunmaktadır. Basit bir idrar tahlili ile sistit tanısı konulabilir. Ancak tekrarlayan sistitlerde idrar kültürü yapılması ve uygun antibiyotiğin seçilmesi önemlidir. Kontrolsüz antibiyotik kullanımı, enfeksiyonun kronikleşmesine ve direnç gelişimine neden olabilir.
Sistitten Korunma Yöntemleri
- Bol miktarda su tüketin ve idrarınızı seyreltin.
- Hijyen kurallarına dikkat edin, havuza girdikten sonra duş alın.
- C vitamini alın, kızılcık suyu tüketin.
- Tuvalet temizliğinde önden arkaya doğru temizlik yapın.
- Probiyotik içeren gıdaları tüketin, doğal yoğurt tercih edin.
Erişkin bir kadında yılda 3’ten fazla sistit tekrar ediyorsa altta yatan nedenler araştırılmalıdır. Bu durumda mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Sistit, kontrol altına alınabilen ve tedavi edilebilen bir enfeksiyon türüdür. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve uygun tedavi ile sistit riski azaltılabilir.
