Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından açıklanan verilere göre, Tüketici Fiyat Endeksi (TÜFE) Nisan 2024'te önemli bir artış gösterdi. TÜFE Değişim Oranları Aylık Değişim Oranı: %3,18 Yıllık Değişim Oranı: %69,80 On İki Aylık Ortalama Değişim Oranı: %59,64 Ana Gruplara Göre Değişim...
Haberi OkuMuz ve yulaf, enerji verici ve tok tutucu özellikleriyle mükemmel bir kombinasyon oluşturur. Bu smoothie tarifi, sabahları enerji dolu bir başlangıç yapmak veya öğleden sonraki enerji ihtiyacınızı karşılamak için idealdir. 1 olgun muz 1/2 bardak yulaf ezmesi 1 bardak badem...
Haberi OkuTürkiye'nin en fazla patentli start-up firmasına ev sahipliği yapan Teknopark İstanbul, bu yıl üçüncü kez birinci oldu. Patent Effect tarafından yayınlanan Türkiye'nin Patent Raporu'na göre, 2022'de 77 patentli start-up firmaya ev sahipliği yaparak zirvedeki yerini koruyan Teknopark İstanbul, toplam 1.010...
Haberi OkuYurt dışında birçok tedavide kullanılan, Türkiye'de de sağlık alanında tercih edilen aromaterapi, kişinin ruh halini, davranışını ve üretkenliğini değiştirebileceği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. 19. yüzyılın başlarında Fransız hekimlerin hastalıkların tedavisinde potansiyelini fark etmesiyle uçucu yağlar tıbbi amaçlarla kullanılmaya başlanmıştır. Aromaterapi Kitabı...
Haberi OkuTüketici Fiyat Endeksi (TÜFE) Yıllık ve Aylık Değişim Oranları TÜFE’deki (2003=100) değişim 2022 yılı Ağustos ayında bir önceki aya göre %1,46, bir önceki yılın Aralık ayına göre %47,85, bir önceki yılın aynı ayına göre %80,21 ve on iki aylık ortalamalara...
Haberi OkuAntep fıstığı, yeterli şekilde tüketildiğinde birçok sağlık sorununun önüne geçebilir. İşte Antep fıstığının sağlığa faydaları: Enerji ve Besin Değeri: Antep fıstığı, yüksek enerji içeriği ile vitamin, mineral ve protein açısından zengindir. Diğer kuruyemişlere göre daha düşük yağ içeriğine sahiptir. Kalp...
Haberi OkuYeşil erik, içeriğindeki zengin vitamin ve mineraller ile adeta bir şifa deposudur. A, C, K vitaminleri ile potasyum ve fosfor gibi önemli mineralleri bünyesinde barındıran yeşil erik, aynı zamanda beta-karoten, lutein ve zeaksantin gibi antioksidan bileşikleri de içermektedir. Bu özellikleri...
Haberi OkuAlkali diyet, sağlıklı bir yaşam için vücuttaki pH dengesini düzenlemeye odaklanan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, asit ve alkali gıdalar arasındaki dengeyi sağlamayı amaçlar. Alkali diyeti uygulayanlar, asidik gıdaları azaltarak ve alkali gıdaları artırarak sağlıklı bir yaşam tarzını benimserler. Alkali...
Haberi OkuDut, sağlık için birçok fayda sağlayan bir meyvedir. İçeriğinde bulunan yüksek oranda vitamin, mineral ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. C vitamini ile antikor üretimini artırırken, demir içeriği ise oksijen taşınmasını iyileştirir. Antioksidanlar ise hücreleri serbest radikallere karşı korur ve...
Haberi OkuBağışıklık Sisteminizi Güçlendirin: Malta Eriği Nasıl Yardımcı Olur? Malta eriği, bağışıklık sisteminizi doğal yollarla güçlendirmek için mükemmel bir meyvedir. Yüksek C vitamini içeriği ile bilinen bu mucizevi meyve, vücudunuzun hastalıklara karşı daha dirençli hale gelmesine yardımcı olur. Ayrıca, Malta eriği...
Haberi Oku
