Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, ayrılık anksiyetesi konusunda çiftlere önerilerde bulundu. Ayrılık anksiyetesi, genellikle çocukluk döneminde anneden ayrılma korkusuyla başlar. Bu erken deneyimler ilerleyen yaşlarda ilişkilerimizi etkileyebilir. Ayrılık anksiyetesi, çocukluk döneminde yaşanan ayrılık deneyimlerinden kaynaklanabilir ve yetişkinlikte ilişkilerde bağlanma ve...
Haberi OkuPERMA Modeli Nedir? PERMA modeli, pozitif psikoloji alanında geliştirilmiş bir teori ve uygulama modelidir. Bu modelin amacı, insanların psikolojik iyi oluşuna yardımcı olmaktadır. PERMA Modelinin Bileşenleri Pozitif Duygular: Modelin ilk bileşeni olan pozitif duygular, insanların genel ruh halinin iyimser, memnun...
Haberi OkuHayal kırıklığı, korku, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duyguların çoğu zaman bastırılmaya çalışıldığını belirten uzmanlar, bazı deneyimler ve sorunlar acı verici oldukları için insanların hiç yaşanmamış gibi davranmayı tercih ettiğini ifade ediyor. Bastırılan duyguların kişinin kurduğu ilişkilerini ve davranışlarını etkilediğini...
Haberi OkuNarsistik Nedir? Egoizmin bir davranış kalıbı, narsisizmin ise kişilik biçimi olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, herkesin içinde narsistik bir çekirdek olduğunu söylüyor. Narsistik kişiliklerin kibirli olduğunu ve "hep ben" düşüncesine sahip olduklarını vurguluyor. Narsistikler genellikle empati yapamazlar ve...
Haberi OkuUzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, boşanma kararının çocuklara doğru şekilde nasıl anlatılması gerektiği konusunda önemli tavsiyelerde bulundu. Karar açıklanmadan önce yapılacak hazırlıkların ve ortak bir dilin kullanılmasının önemine vurgu yaptı. Olumlu Sonuçlar Getirebileceği Belirtiliyor Ebeveynlerin ayrılmasının sadece olumsuz sonuçlar...
Haberi OkuYalnızlık korkusu, her birey için farklı anlamlar taşır ve ilişkileri karmaşık hale getirebilir. Psikolojik Danışman Ekrem Çağrı Öztürk, yalnızlık duygusunun üstesinden gelmenin önemini vurgulayarak, kendimize yatırım yapmanın önemini vurguluyor. İnsanlar olarak sosyal varlıklarız ve ilişkilerimiz hayatımızı şekillendirir. Bu ilişkiler, ailemizden...
Haberi Oku
