Etiket: kahvaltı

HEP-SEN Sağlık Personeline Kahvaltı Desteği

HEP-SEN'in girişimleri sonucunda, sabah kahvaltısı verilmeyen Kayseri Akkışla İlçe Devlet Hastanesi'nde görevli sağlık personellerine artık kahvaltı imkanı sunulmaya başlandı. Ayrıca, Felahiye, Özvatan ve Sarıoğlan ilçe devlet hastanelerinde de benzer uygulamalar başlatıldı. HEP-SEN tarafından yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi: “Akkışla...

Haberi Oku

Ramazan Bayramında Sağlıklı Beslenme Tavsiyeleri

Ramazan ayı boyunca tutulan oruçlar sonrasında bayram geldi. Bayram sabahı hafif bir kahvaltı ile güne başlamak, sağlıklı bir beslenme düzeni için önemli adımlardan sadece biri. Beslenme uzmanları, Ramazan Bayramı'nda beslenirken dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı. Beslenme Uzmanı Beyza Mekseliyna Adsız'dan...

Haberi Oku

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu’dan İlk Gün Beslenme Tüyoları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, yılın ilk günü dikkat edilmesi gereken beslenme kurallarını anlatarak önemli öneriler ve uyarılar verdi. Güne Su ile Başlangıç Yapın Güne su ile başlayın: Yılın ilk gününde en büyük yardımcınız su olsun. Su, toksik...

Haberi Oku

Yeni Yıla Sağlıklı Beslenme İle Hazırlanın

Yeni yılın yaklaşmasıyla birlikte pek çok kişi sağlıklı beslenme alışkanlıklarına daha fazla dikkat etmeye başlıyor. Yılbaşı kutlamaları, renkli sofralar ve bolca yemek eşliğinde geçiyor. Ancak sağlıklı beslenmeyi ihmal etmemek, sindirim sorunları yaşamamak için önemli bir adım olabilir. Kahvaltıda Enerjik Başlangıç...

Haberi Oku

Bayramda Yapılan Beslenme Hataları ve Çözüm Önerileri

Bayramlar, beslenme alışkanlıklarımızda değişiklikler yapmamıza neden olabilir. Özellikle tatlı ve hamur işi tüketiminin arttığı bu dönemde sağlıklı beslenmeye dikkat etmek önemlidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, Kurban Bayramı'nda yapılan yaygın beslenme hatalarını ve çözüm önerilerini paylaşıyor. Kahvaltıyı...

Haberi Oku

Yaz Aylarında Beslenme ve Su Tüketimi

Yaz mevsiminin etkileriyle birlikte artan sıcaklıkların sağlık üzerindeki önemi büyük bir hassasiyet gerektirmektedir. Beslenme ve su tüketimi bu dönemde daha da kritik hale gelmektedir. Diyet Uzmanı Renan Güneş, yaz aylarının gelmesiyle birlikte vücut ısısının artmasıyla ortaya çıkan su kaybının ve...

Haberi Oku

Yaza Sağlıklı ve Formda Başlangıç: 7 Altın Öneri

Yaza Fit ve Sağlıklı Bir Başlangıç Yapın Uzun süren kış mevsiminin ardından hızlıca giriş yapan yaz aylarında, sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmak herkesin ortak isteği. Ancak bu hedefe ulaşırken yanlış adımlar atmak da oldukça yaygın. İşte, YYÜ Gaziosmanpaşa...

Haberi Oku

Ramazan Bayramı’na Sağlıklı Hazırlık

Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala, keyifli bir telaş hepimizi sardı. Aile ve dostlarımızla bir araya geleceğimiz bu özel günlerde sofralarımız lezzetli ikramlarla dolacak. Beslenme ve Diyet Uzmanı Güler Aras, bu özel günlerde sağlıklı beslenmenin önemini vurguluyor. Sağlıklı Beslenme İpuçları Güne...

Haberi Oku

Öğretmenlere Yönelik İndirim Genişletildi

Milli Eğitim Bakanlığı, öğretmenlere yönelik indirim uygulamasını genişleterek bakanlık personeline de yüzde 50 indirimli konaklama imkanı sağlayacak. Detaylar ve Açıklama Bakanlık, öğretmenlerin yanı sıra diğer personelin de öğretmenevlerinde bu indirimden faydalanabilmesi için çalışmalarını sürdürüyor. Konu hakkında yapılan açıklamada, indirimin 2023...

Haberi Oku