Vücudumuzdaki gram başına düşen selenyum miktarının en fazla olduğu organ tiroid bezi. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, selenyum ve tiroid arasındaki bu önemli ilişkiyi açıklıyor ve selenyum eksikliğinde oluşabilecek sağlık sorunlarına dikkat çekiyor. Selenyumun Rolü ve Önemi Selenyum Nedir? Selenyum,...
Haberi OkuAronya bitkisi kışın zorlu şartlarında hastalıklara karşı koruyor. Kızılderililerin de bu meyveden yararlandıkları söyleniyor. Son yıllarda sağlık üzerine faydaları ile tüm dünyada gündemde olan bir meyve, aronya. Ana vatanı Kuzey Amerika olan ve Türkiye’de de yetiştirilen aronya meyvesi, en güçlü...
Haberi OkuMavi Işık ve Yaşlanma Süreci Cep telefonları ve bilgisayarlar gibi teknolojik cihazlardan yayılan mavi ışığın cilt sağlığı üzerindeki etkileri konusunda Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. İhsaniye Dönmez Çiçek önemli açıklamalarda bulundu. Mavi Işığın Deride Yarattığı Hasarlar...
Haberi OkuProf. Dr. Yavuz Yörükoğlu, kendi adını taşıyan YouTube kanalında brokolinin sağlığımıza olan katkılarını anlattı. Brokoli, Brassicaceae ailesine ait bir sebze olup, içeriğindeki kükürtlü bileşikler sayesinde olağanüstü faydalar sunmaktadır. Özellikle Sülforafan ve İndol-3-Karbinol gibi maddelerin anti-kanserojen özellikleri bulunmaktadır. Brokolinin Sağlık Açısından...
Haberi OkuProf. Dr. Canan Karatay, Karatay Sözü isimli YouTube kanalı aracılığıyla çocuklardaki artan vitamin ve mineral eksikliğinin nedenlerini açıkladı. Karaciğerin hayati öneme sahip bir organ olduğunu vurgulayan Karatay, karaciğer yağlanmasının çocuklarda ve gençlerde görülen bir sorun olduğunu belirtti. Karaciğerin vitamin depolama...
Haberi Okuİnsan vücudunda sentezlenen ve doğal bir antioksidan olan glutatyon, son yıllarda sağlık çevrelerinde önemli bir konu haline gelmiştir. Glutatyon, vücudu temizleyen, bağışıklık sistemini güçlendiren ve iltihaplanmayı önleyen bir bileşendir. Yetersiz glutatyon seviyeleri birçok sağlık sorununa ve kronik hastalığa yol açabilir....
Haberi OkuSağlıklı Yaşamın Parçası: Protein Tozları Son yıllarda sağlıklı yaşam ve sporun vazgeçilmez bir parçası haline gelen protein tozları, bazı sağlık risklerini beraberinde getirebileceği konusunda endişeleri artırıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Erbil, bu konu hakkındaki değerlendirmelerinde protein tozlarının önemine...
Haberi OkuGöz Sağlığı Uzmanı: Işık Tedavisi ile Sarı Nokta Hastalığında Görme Artışı Sağlanıyor Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Safiye Yılmaz, tıp alanında yeni geliştirilen cihazın Kuru Tip Sarı Nokta hastalığında görme artışı sağladığını belirtti. Üç farklı dalga boyunun kullanıldığı Işık...
Haberi OkuAkdeniz Tipi Beslenme ve Göz Sağlığı Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, Avrupa'da yapılan bir araştırmaya göre Akdeniz tipi beslenmenin göz sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu belirtiyor. Zeytinyağı, balık, taze sebze, meyveler ve et ürünlerini içeren bu...
Haberi OkuGünümüzde birçok insan uyku sorunlarıyla karşı karşıya kalmaktadır. Endüstrileşme ve modern hayatın etkisiyle, uyarıcı faktörlere maruz kalan kişilerde melatonin salgılanması olumsuz yönde etkilenebilmektedir. Bu durum da uyku bozukluklarına neden olabilmektedir. Melatonin seviyesinin yaşla birlikte azaldığı ve bu durumun sirkadiyen ritimle...
Haberi Oku
